Marta García, la destacada atleta española, ha reconocido que con el paso de los años ha “perdido un poco de competitividad como método de autoprotección”, tras aprender a gestionar mejor sus emociones. En sus palabras, “si la vida es una competición todo el rato, es muy cansado”. Además, la leonesa confía en que, al disputarse en Madrid, el equipo español obtendrá “resultados por encima del rendimiento habitual”.
Un Europeo en casa con motivación extra
La atleta de 27 años se mostró tranquila y relajada en una entrevista concedida a Europa Press en el Madrid Marriott Auditorium, donde explicó que el Europeo por Equipos que se celebra en Vallehermoso será una ocasión muy especial. “Después del primer bloque de competiciones sabemos que estamos en buen estado de forma y, al competir en casa, creo que eso nos dará un plus”, afirmó.
“Nunca hemos corrido un campeonato internacional en casa, creo que nadie del equipo español lo ha hecho, y eso nos dará un plus extra”, añadió Marta, quien recordó la emoción que vivió en París 2024 cuando el público francés vitoreaba a los suyos. “Espero poder sentir algo parecido este fin de semana”, deseó.
El valor del trabajo en equipo
Para García, que se caracteriza por ser muy competitiva, este Europeo representa un desafío diferente porque el atletismo es “un deporte individual” pero ahora tendrán que sumar puntos para un resultado conjunto. “Siempre he sido una persona de equipo, y en mi grupo de entrenamiento suelo rendir más cuando entreno con gente. Poder competir pensando que no lo hago solo por mí, sino por alguien más, es un sentimiento que va a ser muy positivo”, explicó.
La prueba de 5.000 metros y las expectativas
Este viernes, Marta García competirá en la prueba de 5.000 metros, consciente de que tendrá “rivales muy fuertes”. Sin embargo, está preparada para la batalla: “En una carrera puede pasar cualquier cosa, todo se decide por detalles. Hay que estar ese día y hay que ganar. Creo que puedo darle muchos puntos al equipo y ojalá podamos subir al podio”, manifestó con confianza.
Reconoce que “hay bajas importantes”, especialmente en triple salto tanto masculino como femenino y en alguna otra prueba. “Pero imagino que todos los equipos tienen ausencias. Es difícil que todo el equipo esté al 100 % sin molestias. Me quedo con ese plus de competir en casa, que creo nos permitirá superar nuestro rendimiento habitual”, añadió, esperando un fuerte apoyo desde la grada.
Una prueba exigente pero ajustada a sus condiciones
Marta confesó que los 5.000 metros son “una prueba incómoda y difícil” para ella, y que es “la que más sufre”. Sin embargo, valora que esta distancia no solo requiere esfuerzo físico, sino también mental y táctico. “En pruebas más cortas me quedo con ganas de más, pero esta es la que mejor se ajusta a mis condiciones y le voy pillando el tranquilo”, señaló.
En 2024 consiguió la medalla de bronce en los 5.000 metros en el Europeo de Roma, y este junio se estrenó en esta distancia al aire libre con un undécimo puesto en la Liga Diamante, logrando además la mínima para el Mundial de Tokio programado para septiembre. Marta confía en que las condiciones este viernes le permitan dar la sorpresa.
La San Silvestre Vallecana, un momento inolvidable
El 31 de diciembre de 2024, Marta García firmó una victoria histórica en la San Silvestre Vallecana, convirtiéndose en la primera española en ganar desde 2008. Para ella, fue “uno de los momentos más bonitos de su carrera”. “Jamás imaginé la sensación de que griten tu nombre, que se te pongan los pelos de punta y que te empujen hacia adelante”, recordó emocionada.
“Había una ilusión especial en el ambiente por ver a una española en cabeza en una carrera con tanta historia y prestigio. Estaba como en una nube, y aunque sufría por la dificultad de la cuesta de Vallecas, disfruté mucho de escuchar a la gente tan ilusionada”, añadió con satisfacción.
Evolución personal y profesional
Marta ha cambiado con el tiempo. “He perdido un poco de competitividad como método de autoprotección. Cuando era pequeña tenía un hambre de ganar todo y si no, me enfadaba mucho, sobre todo porque estaba acostumbrada a ganar”, confesó. Incluso recordó que tras quedar segunda por primera vez lloró y dudó sobre continuar en el atletismo.
“Esas experiencias te enseñan y te hacen humilde. Con los años he aprendido a competir solo donde debo, que es en la pista, y evitar competir en los entrenamientos. Vivir compitiendo todo el rato es agotador”, explicó. Además, habló sobre la obsesión que tienen los deportistas de élite, que no solo entrenan sino que viven dedicados al rendimiento las 24 horas del día.
Mirando hacia el Mundial de Tokio con calma
Tras un 2024 “bastante cansado, sobre todo emocionalmente”, Marta valora que el Mundial de Tokio se celebre en septiembre, lo que le ha permitido comenzar 2025 con tranquilidad y calma. “Empecé el año de forma más ‘chill’, entrenando con calma”, comentó.
No obstante, la pasión por competir vuelve cuando se acerca la pista. “Cuando veo que estoy cerca de mis marcas y mi máximo rendimiento, me entran las ganas y la rabia de volver a estar al máximo nivel”, indicó. “Me gusta la idea de que el Mundial sea en septiembre porque me ha dado tiempo para resetear el cuerpo”, concluyó.
